您好,欢迎来到公司破产网!   收藏本站Ctrl+D   
公司破产网
 
 网站首页  
 栏目类别:公司破产网

胃胀气严重怎么办

更新时间:2018/1/16 21:28:00  浏览量:500 百家姓全文  手机版
生活中,难免感觉到胃里有气,胀得难受。当你遇到胃胀气时,你要怎么处理呢,一起跟小编掌握生活技巧吧。

方法/步骤

1避吃胀气食物
有一些食物会引起胀气现象,例如,韭菜,西兰花等。建议有胃胀气时,不能吃这些容易在消化过程中产生气体的食物。


2咸物不易多食
盐量过多,也会引起胃消化时,出现大量胀气现象。建议少吃浓汤或者是过咸的汤类,否则胀气现象相当严重。


3喝洋甘菊精油
洋甘菊精油有极好的治疗效果,对于胃胀气现象有极好的缓解作用。平时感觉到胃不舒服时,也可以喝一些,用来解决胃胀气,情绪不稳定等。


4空腹喝点儿醋
当然,每天早晨起床后,喝点儿醋,也能缓解胃胀气现象的。主要是增加了胃酸,有效地帮助你把胃里的气体排出体外,多放几个屁就好了。


5喝薄荷叶茶水
家里种植的薄荷,可以晒干后泡水喝,或者是直接到中药店里购买焙好的薄荷叶茶,用以解决胃胀气有疗效,这个是中医通常处理胃胀气的手段。


6吃苹果促消化
苹果在胃里消化相当快,而且苹果的酸性较强,可以有效增加胃酸的同时,也能起到带动胃里气体排出的作用,吃苹果后的一个小时,就会感觉到胃不胀气了。


7冲泡一碗麦片
许多人吃麦片只是用来减肥或者是排身体里的垃圾的,但是麦片有一个好处是可以解决胃胀气,如果难受胀得,可以用滚开水泡一碗麦片吃下去,效果好。


end
 最新推荐
 热点推荐
CopyRight @ 1997-2017   公司破产网 www.vgspc.com    All Rights Reserved